Intelligenza Emotiva e gestione emotiva con Erica Badalassi

Intelligenza Emotiva e gestione emotiva con Erica Badalassi

From: LiberaMente
1 0 2 months ago
Tutte le emozioni sono il segnale che la nostra mente ci invia per avvisarci ogni volta che vi è stato un cambiamento, nel mondo interno o esterno, di cui vale la pena prenderci cura.
Purtroppo però, nessuno ci insegna come leggere questi segnali che spesso viviamo come negativi e intrusivi. Come si possono gestire le emozioni? Cos'è l'Intelligenza Emotiva e come possiamo aumentarla velocemente?

Ce ne parla la dott.ssa Erica Badalassi, psicologa, psicoterapeuta ad indirizzo Breve Strategico. ... See More

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